{"id":943,"date":"2026-09-09T10:00:00","date_gmt":"2026-09-09T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ptptsr.pl\/?p=943"},"modified":"2026-08-21T12:24:00","modified_gmt":"2026-08-21T10:24:00","slug":"pytania-cyrkularne-terapia-systemowa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ptptsr.pl\/en\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\/","title":{"rendered":"Pytania cyrkularne w terapii systemowej"},"content":{"rendered":"<style>\n.ptptsr-article{max-width:850px;margin:auto;color:#36454F;font-size:16px;line-height:1.75}\n.ptptsr-article h2{color:#3D339F;font-weight:800;margin:34px 0 12px;font-size:1.55rem;line-height:1.3}\n.ptptsr-article h3{color:#3D339F;font-weight:700;margin:22px 0 8px;font-size:1.14rem;line-height:1.35}\n.ptptsr-article p{margin:0 0 16px}\n.ptptsr-article a{color:#3D339F;font-weight:650;text-decoration:underline;text-underline-offset:2px}\n.ptptsr-article ol{margin:0 0 18px;padding-left:26px}\n.ptptsr-article li{margin:6px 0}\n.ptptsr-article .article-image-caption{font-size:.9rem;color:#68737a;font-style:italic;margin:0 0 24px;border-left:3px solid #3D339F;padding-left:12px}\n.ptptsr-article .article-lead{font-size:1.1rem;color:#2f3c43}\n.ptptsr-article .article-cta{background:#3D339F;color:#fff;padding:24px;border-radius:10px;margin:32px 0}\n.ptptsr-article .article-cta h2{color:#fff;margin-top:0}\n.ptptsr-article .article-cta a{display:inline-block;background:#fff;color:#3D339F;padding:10px 18px;border-radius:6px;font-weight:800;text-decoration:none}\n.ptptsr-article .article-sources{font-size:.92rem;color:#606a70;border-top:1px solid #d7dde0;margin-top:34px;padding-top:2px}\n<\/style>\n<div class=\"ptptsr-article\">\n<p class=\"article-image-caption\">Pytania cyrkularne pomagaj\u0105 rodzinie zobaczy\u0107 wzajemne reakcje z kilku perspektyw.<\/p>\n<p class=\"article-lead\">Pytania cyrkularne s\u0142u\u017c\u0105 badaniu wzajemnych wp\u0142yw\u00f3w mi\u0119dzy osobami. Zamiast szuka\u0107 jednej przyczyny i jednego winnego, pomagaj\u0105 zobaczy\u0107 sekwencj\u0119 reakcji: co robi jedna osoba, jak odpowiada druga i w jaki spos\u00f3b ta odpowied\u017a wp\u0142ywa na kolejny krok pierwszej.<\/p>\n<p>W terapii systemowej pytanie nie jest neutralnym narz\u0119dziem do zbierania danych. Sam spos\u00f3b pytania kieruje uwag\u0119 klient\u00f3w na okre\u015blone zale\u017cno\u015bci, r\u00f3\u017cnice i mo\u017cliwo\u015bci. Dlatego technika wymaga ciekawo\u015bci, uwa\u017cno\u015bci na przymierze terapeutyczne oraz gotowo\u015bci do korygowania w\u0142asnych hipotez.<\/p>\n<h2>Co oznacza cyrkularno\u015b\u0107<\/h2>\n<p>My\u015blenie linearne porz\u0105dkuje zdarzenia w prosty ci\u0105g: A powoduje B. W relacjach taki opis bywa zbyt w\u0105ski. Je\u015bli jedna osoba wycofuje si\u0119 podczas konfliktu, a druga zaczyna naciska\u0107, mo\u017cna powiedzie\u0107, \u017ce wycofanie wywo\u0142uje nacisk. R\u00f3wnie prawdziwe mo\u017ce by\u0107 jednak to, \u017ce nacisk wzmacnia wycofanie.<\/p>\n<p>Perspektywa cyrkularna opisuje powtarzaj\u0105c\u0105 si\u0119 p\u0119tl\u0119. Nie neguje odpowiedzialno\u015bci ani fakt\u00f3w. Poszerza obraz o wzajemne reakcje, kontekst i znaczenia nadawane zachowaniom. Dzi\u0119ki temu rodzina mo\u017ce zobaczy\u0107 wzorzec, kt\u00f3ry dot\u0105d by\u0142 prze\u017cywany jako cecha jednej osoby.<\/p>\n<h2>Czym pytanie cyrkularne r\u00f3\u017cni si\u0119 od linearnego<\/h2>\n<p>Pytanie linearne cz\u0119sto dotyczy faktu, przyczyny albo indywidualnego do\u015bwiadczenia: \u201eKiedy zacz\u0119\u0142y si\u0119 k\u0142\u00f3tnie?\u201d, \u201eCo wtedy czujesz?\u201d, \u201eDlaczego przesta\u0142e\u015b rozmawia\u0107?\u201d. Takie pytania s\u0105 potrzebne, ale mog\u0105 utrwala\u0107 obraz problemu jako czego\u015b znajduj\u0105cego si\u0119 w jednej osobie.<\/p>\n<p>Pytanie cyrkularne w\u0142\u0105cza relacj\u0119: \u201eCo robi partnerka, kiedy zauwa\u017ca, \u017ce przestajesz m\u00f3wi\u0107?\u201d, \u201eKto pierwszy rozpoznaje, \u017ce napi\u0119cie ro\u015bnie?\u201d, \u201eJak reakcja c\u00f3rki wp\u0142ywa wtedy na rozmow\u0119 rodzic\u00f3w?\u201d. Terapeuta zbiera informacje o r\u00f3\u017cnicach i sprz\u0119\u017ceniach zwrotnych.<\/p>\n<p>Karl Tomm opisa\u0142 pytania linearne, cyrkularne, strategiczne i refleksyjne jako odmienne sposoby prowadzenia rozmowy. R\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 za\u0142o\u017ceniami oraz intencj\u0105. Pytanie cyrkularne jest przede wszystkim zorientowane na poznawanie wzorca, natomiast refleksyjne cz\u0119\u015bciej zaprasza klient\u00f3w do rozwa\u017cenia nowych mo\u017cliwo\u015bci. W praktyce granice nie zawsze s\u0105 ostre, dlatego wa\u017cniejsza od etykiety jest \u015bwiadomo\u015b\u0107 celu i wp\u0142ywu pytania.<\/p>\n<h2>Rodzaje pyta\u0144 cyrkularnych<\/h2>\n<h3>Pytania o r\u00f3\u017cnice<\/h3>\n<p>Pomagaj\u0105 zauwa\u017cy\u0107, \u017ce cz\u0142onkowie systemu inaczej widz\u0105 t\u0119 sam\u0105 sytuacj\u0119. Przyk\u0142ady:<\/p>\n<ol>\n<li>Kto w rodzinie najszybciej zauwa\u017ca, \u017ce napi\u0119cie zaczyna rosn\u0105\u0107?<\/li>\n<li>Dla kogo ta zmiana jest najbardziej widoczna, a dla kogo najmniej?<\/li>\n<li>W czym reakcja mamy r\u00f3\u017cni si\u0119 od reakcji taty, kiedy syn wraca p\u00f3\u017ano?<\/li>\n<\/ol>\n<p>Nie chodzi o stworzenie rankingu os\u00f3b. R\u00f3\u017cnica ma ujawni\u0107 struktur\u0119 relacji, sposoby obserwowania i odmienne znaczenia.<\/p>\n<h3>Pytania o sekwencj\u0119<\/h3>\n<p>Porz\u0105dkuj\u0105 przebieg zdarze\u0144 bez wskazywania jednego pocz\u0105tku. Przyk\u0142ady:<\/p>\n<ol>\n<li>Co dzieje si\u0119 tu\u017c przed tym, gdy rozmowa zamienia si\u0119 w k\u0142\u00f3tni\u0119?<\/li>\n<li>Kiedy jedna osoba podnosi g\u0142os, co zwykle robi druga?<\/li>\n<li>Co wydarza si\u0119 potem i kto jako pierwszy pr\u00f3buje zako\u0144czy\u0107 konflikt?<\/li>\n<\/ol>\n<p>Takie pytania pomagaj\u0105 zobaczy\u0107 momenty, w kt\u00f3rych p\u0119tla mo\u017ce zosta\u0107 przerwana.<\/p>\n<h3>Pytania o perspektyw\u0119 trzeciej osoby<\/h3>\n<p>Zapraszaj\u0105 do spojrzenia na relacj\u0119 oczami innego uczestnika lub obserwatora. Przyk\u0142ady:<\/p>\n<ol>\n<li>Jak c\u00f3rka opisa\u0142aby to, co dzieje si\u0119 mi\u0119dzy wami podczas tej rozmowy?<\/li>\n<li>Co partner przypuszcza, \u017ce jest dla ciebie wtedy najtrudniejsze?<\/li>\n<li>Gdyby nauczyciel zobaczy\u0142 wasz poranek, po czym pozna\u0142by, kto pr\u00f3buje uspokoi\u0107 sytuacj\u0119?<\/li>\n<\/ol>\n<p>To nie jest test czytania w my\u015blach. Odpowied\u017a ujawnia przypuszczenia, oczekiwania i spos\u00f3b rozumienia innych os\u00f3b.<\/p>\n<h3>Pytania o zmian\u0119 w czasie i kontek\u015bcie<\/h3>\n<p>Pozwalaj\u0105 por\u00f3wna\u0107 sytuacje, w kt\u00f3rych wzorzec jest silniejszy lub s\u0142abszy. Przyk\u0142ady:<\/p>\n<ol>\n<li>Kiedy ostatnio podobna rozmowa przebieg\u0142a cho\u0107 troch\u0119 spokojniej?<\/li>\n<li>Co by\u0142o wtedy inne w reakcjach ka\u017cdej osoby?<\/li>\n<li>W jakich miejscach \u0142atwiej wam si\u0119 us\u0142ysze\u0107 ni\u017c w domu?<\/li>\n<\/ol>\n<p>Taki kierunek pomaga odnale\u017a\u0107 wyj\u0105tki i warunki sprzyjaj\u0105ce bardziej u\u017cytecznej interakcji.<\/p>\n<h2>Jak budowa\u0107 dobre pytania cyrkularne<\/h2>\n<p>Dobre pytanie jest kr\u00f3tkie, zrozumia\u0142e i osadzone w konkretnej sytuacji. Jedno pytanie powinno bada\u0107 jedn\u0105 zale\u017cno\u015b\u0107. Rozbudowana konstrukcja z kilkoma za\u0142o\u017ceniami naraz mo\u017ce dezorientowa\u0107 klient\u00f3w i brzmie\u0107 jak ukryta interpretacja.<\/p>\n<p>Warto najpierw ustali\u0107, co terapeuta chce lepiej zrozumie\u0107. Czy chodzi o kolejno\u015b\u0107 reakcji, r\u00f3\u017cnic\u0119 perspektyw, wp\u0142yw zachowania jednej osoby na drug\u0105, czy o wyj\u0105tek od problemowego wzorca? Dopiero potem nale\u017cy dobra\u0107 form\u0119 pytania.<\/p>\n<p>Odpowied\u017a klienta powinna wp\u0142ywa\u0107 na kolejne pytanie. Gotowa lista dwudziestu przyk\u0142ad\u00f3w nie zast\u0119puje s\u0142uchania. Cyrkularno\u015b\u0107 nie polega na mechanicznym u\u017cywaniu s\u0142\u00f3w \u201eco zrobi\u0142aby druga osoba\u201d, lecz na rozwijaniu hipotez w dialogu.<\/p>\n<h2>Czego unika\u0107<\/h2>\n<p>Pytanie cyrkularne mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 sugesti\u0105, je\u015bli terapeuta umieszcza w nim niepotwierdzon\u0105 ocen\u0119. \u201eKto najbardziej cierpi przez kontrolowanie ojca?\u201d zak\u0142ada ju\u017c, \u017ce zachowanie jest kontroluj\u0105ce i \u017ce powoduje cierpienie. Bezpieczniej najpierw zbada\u0107, jak ka\u017cda osoba nazywa to zachowanie i jaki widzi jego wp\u0142yw.<\/p>\n<p>Nale\u017cy te\u017c uwa\u017ca\u0107 na triangulowanie. Pytanie jednej osoby o uczucia nieobecnego cz\u0142onka rodziny mo\u017ce by\u0107 u\u017cyteczne, ale nie daje dost\u0119pu do obiektywnej prawdy o tej osobie. To informacja o perspektywie odpowiadaj\u0105cego.<\/p>\n<p>W sytuacji przemocy nie wolno przedstawia\u0107 wzajemnego wp\u0142ywu tak, jakby odpowiedzialno\u015b\u0107 za krzywdzenie rozk\u0142ada\u0142a si\u0119 r\u00f3wno. Bezpiecze\u0144stwo, nazwanie przekroczenia i odpowiedzialno\u015b\u0107 osoby stosuj\u0105cej przemoc maj\u0105 pierwsze\u0144stwo przed analiz\u0105 p\u0119tli relacyjnej.<\/p>\n<h2>Pytania a przymierze terapeutyczne<\/h2>\n<p>Badania nad stylami pyta\u0144 opisywanymi przez Tomma wskazuj\u0105, \u017ce pytania oparte na cyrkularnych za\u0142o\u017ceniach mog\u0105 by\u0107 odbierane jako bardziej sprzyjaj\u0105ce przymierzu ni\u017c pytania strategiczne lub os\u0105dzaj\u0105ce. Nie oznacza to jednak, \u017ce sama konstrukcja zdania gwarantuje dobr\u0105 relacj\u0119.<\/p>\n<p>Znaczenie maj\u0105 ton, tempo, moment rozmowy i gotowo\u015b\u0107 terapeuty do przyj\u0119cia odpowiedzi, kt\u00f3ra przeczy jego hipotezie. Klient powinien m\u00f3c powiedzie\u0107 \u201eto do nas nie pasuje\u201d bez obawy, \u017ce odpowiada niew\u0142a\u015bciwie.<\/p>\n<h2>Jak \u0107wiczy\u0107 ten spos\u00f3b rozmowy<\/h2>\n<p>Nauk\u0119 warto zaczyna\u0107 od zapisywania kr\u00f3tkich sekwencji interakcji i tworzenia do nich kilku pyta\u0144 o r\u00f3\u017cnice, perspektywy oraz reakcje. Nast\u0119pnie dobrze jest sprawdzi\u0107, jakie za\u0142o\u017cenie zawiera ka\u017cde pytanie i jaki mo\u017ce mie\u0107 wp\u0142yw na rozm\u00f3wc\u00f3w.<\/p>\n<p>Nagrania sesji, analiza fragment\u00f3w rozm\u00f3w i superwizja pomagaj\u0105 zobaczy\u0107, kiedy ciekawo\u015b\u0107 zamienia si\u0119 w prowadzenie klienta do gotowej odpowiedzi. \u015arodowisko zawodowe daje te\u017c przestrze\u0144 do konfrontowania w\u0142asnych nawyk\u00f3w i rozwijania etycznej praktyki. Informacje o <a href=\"https:\/\/ptptsr.pl\/en\/dolacz-do-ptptsr\/\">cz\u0142onkostwie w PTPTSR<\/a> pokazuj\u0105, jak w\u0142\u0105czy\u0107 si\u0119 w tak\u0105 wymian\u0119 do\u015bwiadcze\u0144.<\/p>\n<div class=\"article-cta\">\n<h2>Rozwijaj praktyk\u0119 systemow\u0105<\/h2>\n<p>Je\u015bli pracujesz systemowo i chcesz uczy\u0107 si\u0119 w kontakcie z innymi specjalistami, do\u0142\u0105cz do PTPTSR. Zyskasz dost\u0119p do \u015brodowiska zawodowego, aktualnych informacji i przestrzeni wspieraj\u0105cej rozw\u00f3j odpowiedzialnej praktyki.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ptptsr.pl\/en\/dolacz-do-ptptsr\/\">Do\u0142\u0105cz do PTPTSR<\/a><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"article-sources\">\n<h2>\u0179r\u00f3d\u0142a<\/h2>\n<p>Tomm K., <em>Interventive Interviewing: Part III. Intending to Ask Lineal, Circular, Strategic, or Reflexive Questions?<\/em>, Family Process, 1988, 27(1), 1\u201315.<\/p>\n<p>Tomm K., Hornstrup C., Johansen T., Taylor L., <em>Interventive Interviewing Revisited: An Updated Framework<\/em>, Family Process, 2026, 65(1).<\/p>\n<p>Ryan G. W. i wsp., <em>A Study of the Differential Effects of Tomm\u2019s Questioning Styles on Therapeutic Alliance<\/em>, Family Process, 2001.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pytania cyrkularne pomagaj\u0105 zobaczy\u0107 wzorce relacji bez szukania winnego. Poznaj ich rodzaje, przyk\u0142ady i zasady stosowania w terapii systemowej.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":944,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[37],"tags":[],"class_list":["post-943","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychoterapia-systemowa"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Pytania cyrkularne w terapii systemowej<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pytania cyrkularne pomagaj\u0105 zobaczy\u0107 wzorce relacji bez szukania winnego. Poznaj ich rodzaje, przyk\u0142ady i zasady stosowania w terapii systemowej.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ptptsr.pl\/en\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pytania cyrkularne w terapii systemowej\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pytania cyrkularne pomagaj\u0105 zobaczy\u0107 wzorce relacji bez szukania winnego. Poznaj ich rodzaje, przyk\u0142ady i zasady stosowania w terapii systemowej.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ptptsr.pl\/en\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"PTPTSR\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/psycholodz23\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-09-09T08:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ptptsr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ptptsr-pytania-cyrkularne-1920x1080-1-1024x576.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"576\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin-HdvrTzzh\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin-HdvrTzzh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin-HdvrTzzh\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cfc38057d1f5a0a32737d321152c14d3\"},\"headline\":\"Pytania cyrkularne w terapii systemowej\",\"datePublished\":\"2026-09-09T08:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\\\/\"},\"wordCount\":1173,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/ptptsr-pytania-cyrkularne-1920x1080-1.png\",\"articleSection\":[\"Psychoterapia systemowa\"],\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\\\/\",\"name\":\"Pytania cyrkularne w terapii systemowej\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/ptptsr-pytania-cyrkularne-1920x1080-1.png\",\"datePublished\":\"2026-09-09T08:00:00+00:00\",\"description\":\"Pytania cyrkularne pomagaj\u0105 zobaczy\u0107 wzorce relacji bez szukania winnego. Poznaj ich rodzaje, przyk\u0142ady i zasady stosowania w terapii systemowej.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/ptptsr-pytania-cyrkularne-1920x1080-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/08\\\/ptptsr-pytania-cyrkularne-1920x1080-1.png\",\"width\":1920,\"height\":1080,\"caption\":\"Pytania cyrkularne pomagaj\u0105 rodzinie zobaczy\u0107 wzajemne reakcje z kilku perspektyw.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pytania cyrkularne w terapii systemowej\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/\",\"name\":\"PTPTSR\",\"description\":\"Polskie Towarzystwo Psychologicznej Terapii Skoncentrowanej na Rozwi\u0105zaniach\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/#organization\",\"name\":\"PTPTSR\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/PNGVersion.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/02\\\/PNGVersion.png\",\"width\":1114,\"height\":1080,\"caption\":\"PTPTSR\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/cfc38057d1f5a0a32737d321152c14d3\",\"name\":\"admin-HdvrTzzh\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a55c9a000cec0d9b1572fbc70a3b005d0e470fed6e9b6838727f066f01e45cad?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a55c9a000cec0d9b1572fbc70a3b005d0e470fed6e9b6838727f066f01e45cad?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/a55c9a000cec0d9b1572fbc70a3b005d0e470fed6e9b6838727f066f01e45cad?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin-HdvrTzzh\"},\"description\":\"Heja. Fajnie tutaj!\",\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/ptptsr.pl\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/psycholodz23\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/ptptsr.pl\\\/en\\\/author\\\/admin-hdvrtzzh\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pytania cyrkularne w terapii systemowej","description":"Pytania cyrkularne pomagaj\u0105 zobaczy\u0107 wzorce relacji bez szukania winnego. Poznaj ich rodzaje, przyk\u0142ady i zasady stosowania w terapii systemowej.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ptptsr.pl\/en\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Pytania cyrkularne w terapii systemowej","og_description":"Pytania cyrkularne pomagaj\u0105 zobaczy\u0107 wzorce relacji bez szukania winnego. Poznaj ich rodzaje, przyk\u0142ady i zasady stosowania w terapii systemowej.","og_url":"https:\/\/ptptsr.pl\/en\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\/","og_site_name":"PTPTSR","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/psycholodz23","article_published_time":"2026-09-09T08:00:00+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":576,"url":"https:\/\/ptptsr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ptptsr-pytania-cyrkularne-1920x1080-1-1024x576.png","type":"image\/png"}],"author":"admin-HdvrTzzh","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"admin-HdvrTzzh","Estimated reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ptptsr.pl\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ptptsr.pl\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\/"},"author":{"name":"admin-HdvrTzzh","@id":"https:\/\/ptptsr.pl\/#\/schema\/person\/cfc38057d1f5a0a32737d321152c14d3"},"headline":"Pytania cyrkularne w terapii systemowej","datePublished":"2026-09-09T08:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ptptsr.pl\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\/"},"wordCount":1173,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/ptptsr.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/ptptsr.pl\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ptptsr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ptptsr-pytania-cyrkularne-1920x1080-1.png","articleSection":["Psychoterapia systemowa"],"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/ptptsr.pl\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ptptsr.pl\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\/","url":"https:\/\/ptptsr.pl\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\/","name":"Pytania cyrkularne w terapii systemowej","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ptptsr.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ptptsr.pl\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ptptsr.pl\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ptptsr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ptptsr-pytania-cyrkularne-1920x1080-1.png","datePublished":"2026-09-09T08:00:00+00:00","description":"Pytania cyrkularne pomagaj\u0105 zobaczy\u0107 wzorce relacji bez szukania winnego. Poznaj ich rodzaje, przyk\u0142ady i zasady stosowania w terapii systemowej.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ptptsr.pl\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ptptsr.pl\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/ptptsr.pl\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\/#primaryimage","url":"https:\/\/ptptsr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ptptsr-pytania-cyrkularne-1920x1080-1.png","contentUrl":"https:\/\/ptptsr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ptptsr-pytania-cyrkularne-1920x1080-1.png","width":1920,"height":1080,"caption":"Pytania cyrkularne pomagaj\u0105 rodzinie zobaczy\u0107 wzajemne reakcje z kilku perspektyw."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ptptsr.pl\/pytania-cyrkularne-terapia-systemowa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/ptptsr.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pytania cyrkularne w terapii systemowej"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ptptsr.pl\/#website","url":"https:\/\/ptptsr.pl\/","name":"PTPTSR","description":"Polish Society for Solution-Focused Psychological Therapy","publisher":{"@id":"https:\/\/ptptsr.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ptptsr.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ptptsr.pl\/#organization","name":"PTPTSR","url":"https:\/\/ptptsr.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/ptptsr.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/ptptsr.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/PNGVersion.png","contentUrl":"https:\/\/ptptsr.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/PNGVersion.png","width":1114,"height":1080,"caption":"PTPTSR"},"image":{"@id":"https:\/\/ptptsr.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ptptsr.pl\/#\/schema\/person\/cfc38057d1f5a0a32737d321152c14d3","name":"admin-HdvrTzzh","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a55c9a000cec0d9b1572fbc70a3b005d0e470fed6e9b6838727f066f01e45cad?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a55c9a000cec0d9b1572fbc70a3b005d0e470fed6e9b6838727f066f01e45cad?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a55c9a000cec0d9b1572fbc70a3b005d0e470fed6e9b6838727f066f01e45cad?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin-HdvrTzzh"},"description":"Heja. Fajnie tutaj!","sameAs":["http:\/\/ptptsr.pl","https:\/\/www.facebook.com\/psycholodz23","https:\/\/www.instagram.com"],"url":"https:\/\/ptptsr.pl\/en\/author\/admin-hdvrtzzh\/"}]}},"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/ptptsr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ptptsr-pytania-cyrkularne-1920x1080-1.png",1920,1080,false],"thumbnail":["https:\/\/ptptsr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ptptsr-pytania-cyrkularne-1920x1080-1-150x150.png",150,150,true],"medium":["https:\/\/ptptsr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ptptsr-pytania-cyrkularne-1920x1080-1-300x169.png",300,169,true],"medium_large":["https:\/\/ptptsr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ptptsr-pytania-cyrkularne-1920x1080-1-768x432.png",768,432,true],"large":["https:\/\/ptptsr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ptptsr-pytania-cyrkularne-1920x1080-1-1024x576.png",1024,576,true],"1536x1536":["https:\/\/ptptsr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ptptsr-pytania-cyrkularne-1920x1080-1-1536x864.png",1536,864,true],"2048x2048":["https:\/\/ptptsr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ptptsr-pytania-cyrkularne-1920x1080-1.png",1920,1080,false],"trp-custom-language-flag":["https:\/\/ptptsr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ptptsr-pytania-cyrkularne-1920x1080-1-18x10.png",18,10,true],"woocommerce_thumbnail":["https:\/\/ptptsr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ptptsr-pytania-cyrkularne-1920x1080-1-300x300.png",300,300,true],"woocommerce_single":["https:\/\/ptptsr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ptptsr-pytania-cyrkularne-1920x1080-1-600x338.png",600,338,true],"woocommerce_gallery_thumbnail":["https:\/\/ptptsr.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ptptsr-pytania-cyrkularne-1920x1080-1-100x100.png",100,100,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"admin-HdvrTzzh","author_link":"https:\/\/ptptsr.pl\/en\/author\/admin-hdvrtzzh\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Pytania cyrkularne pomagaj\u0105 zobaczy\u0107 wzorce relacji bez szukania winnego. Poznaj ich rodzaje, przyk\u0142ady i zasady stosowania w terapii systemowej.","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ptptsr.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/943","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ptptsr.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ptptsr.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ptptsr.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ptptsr.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=943"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ptptsr.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/943\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":945,"href":"https:\/\/ptptsr.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/943\/revisions\/945"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ptptsr.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/944"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ptptsr.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=943"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ptptsr.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=943"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ptptsr.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=943"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}